Ako zabehnúť poľahky maratón?

Posted on 25. 4. 2018 by

My sa dnes sústredíme na tréning behu na maratón. Maratón je beh na dlhé trate, obvykle najmenej päť kilometrov, ale väčšinou na oveľa dlhšie vzdialenosti. Do tréningu treba zahrnúť aj úpravu stravy, pretože bez nej to tak ľahko ani nepôjde. Niekto dokonca tvrdí, že pri chudnutí je strava 80 % a pohyb iba 20 %. K tomu […]

Služby

Posted on 14. 4. 2018 by

Služby sú súčasťou terciárnej sféry. Do tejto sféry patria okrem poľnohospodárstva, priemyslu a stavebníctva všetky ekonomické činnosti. Na svete existujú krajiny, v ktorých sú služby až nadpriemerne rozvinuté. Pokiaľ má krajina čo ponúknuť a má prírodné alebo kultúrne pamiatky, rozvinuté služby sú perfektným faktorom pre rozvoj cestovného ruchu. Dá sa povedať, že služby sú veľmi dôležité pre cestovný […]

Kožená bunda je nevyhnutnou súčasťou našich šatníkov!

Posted on 11. 4. 2018 by

Kto by ju nemal? Dá sa zohnať skoro v každom obchode s oblečením. Veľa druhov, materiálov, farieb aj strihov. Jednoducho každý si v tom obrovskom množstve tovaru vyberie tú svoju, ktorá mu bude najviac sedieť. Kožená bunda sa hodí proste každému! ·         Čierne, hnedé, sivé, modré, biele… Je ich predsa toľko na výber, že sa  […]

Nie je sprcha ako sprcha!

Posted on 15. 3. 2018 by

V poslednej dobe ľudia čoraz viac preferujú sprchové kúty ako klasické vane. S vaňami sme vyrastali, teraz však preferujeme niečo iné! Má to mnoho dôvodov. Ušetríte množstvo vody, aj keď sa to nezdá, ale pri sprchovaní človek spotrebujeme menej vody než pri kúpaní. Ďalšou veľmi dôležitou zmienkou je hygiena. Z hygienických dôvodov sprcha absolútne prevyšuje […]

Aby ste chytili tú najväčšiu rybu

Posted on 2. 2. 2018 by

Muži si potrebujú neustále niečo dokazovať. Napriek tomu, že majú pocit, že musia niečo dosiahnuť, že musia niekoho prekonať a že musia byť lepší, ako je ich súper. Majú to jednoducho v sebe. Súťaživosť je ich prirodzená vlastnosť. Akosi sa však zabúda na to, že aj ženy dokážu byť veľmi súťaživé, a to nielen medzi […]

Kúpaliská na Slovensku

Posted on 28. 5. 2017 by

Ktoré kúpaliská sú najlepšie na Slovensku ? Čo v nich môžeme nájsť a čo je ich výhodou ? Aquapark Dolný Kubín V tomto aquaparku nájdeme dva tobogány, Jeden väčší a jeden menší. Ďalšou atrakciou je vodný vír, ktorý sa nachádza v strede bazéna. Okolo kúpaliska je mnoho lôžok a nájdeme tu aj veľkú šmýkačku, ktorá vedie priamo do vody. V letnej sezóne […]

Originálne miesta na dovolenku

Posted on 28. 5. 2017 by

Túžite po originálnej dovolenke, ktorou sa budete môcť pochváliť svojim blízkym ? Už vás nebaví pozerať na tie isté letenky stále dookola ? Chceli by ste niečo nové? Chceli by ste teplú krásnu a letnú krajinu, ktorá je ako splnený sen ? Neviete čo od tejto krajiny môžete očakávať, pretože jej fotky nie sú vyvesené všade. […]

Ako sa zabaviť aj pri obyčajnom opaľovaní?

Posted on 28. 5. 2017 by

Idete sa opaľovať a chceli by ste pri tom robiť niečo, pri čom si taktiež oddýchnete ? Chcete čas, ktorý máte prespať na slnku využiť efektívnejšie ? Kniha Len tak ležať na slnku a ešte sa aj vzdelávať, poprípade si prečítať dobrý román, pri ktorom pôjde čas veľmi rýchlo? Ale pozor, aby vám neopálilo len chrbát ! […]

Pivo s kamarátmi verzus nová kabelka

Posted on 27. 5. 2017 by

Vedeckých faktov zdôvodňujúcich naše rozdielne chápanie, správanie, emócie a pocity je na internete veľmi veľa, ale nik zrozumiteľne nepoukáže na rozdiely medzi pohlaviami. Čo je pre jedno pohlavie životne dôležité, je pre druhé pohlavie nuda. Radosť a nadšenie, ktoré cítia ženy pri novej kabelke sú pocity, ktoré cítia muži, keď idú s kamarátmi na pivo. Keď to takto […]